Sjukdomens förekomst, riskfaktorer, symptom och behandling samt prognos

Hälseneinflammation (Achilles tendinit)

Sjukdom, symptom, orsaker, behandling samt förebyggande av Hälseneinflammation (Achilles tendinit)

Definition

Achilles tendinit är inflammation, irritation och svullnad av hälsenan (senan som förbinder musklerna i vaden i hälen)

Alternativa namn

Tendinit av hälen.

Orsaker, förekomst och riskfaktorer

Det finns två stora muskler i vaden: gastrocnemius och soleus.

Den stora hälsenan förbinder dessa muskler i hälen.

Detta är viktiga muskler när man går eller springer.

Denna sena kan bli inflammerad, oftast som en följd av överanvändning eller artrit, men inflammation kan också förknippas med trauma och infektion.

Tendinit på grund av överanvändning är vanligast hos yngre individer och kan uppstå hos vandrare, löpare, eller andra idrottare, i synnerhet i idrotter som basket som involverar hopp.

Hopp lägger en stor del av belastningen på hälsenan.

Tendinit av artrit är vanligare i medelåldern och hos äldre.

Symptom

Symptomen brukar innefatta smärta i hälen när du går eller springer.

Senan smärtar och huden över senan kan vara svullna och varm.

Tecken och tester

Läkaren kommer att utföra en fysisk undersökning och leta efter ömhet längs senan och smärta i området av senan när du står på tårna.

Röntgenbilder kan också vara till hjälp.

röntgenstrålar kan hjälpa till att diagnostisera artrit, och en MRI visar inflammation i senan.

Behandling

Behandling innebär oftast:

  • Kyla med is
  • Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom acetylsalicylsyra och ibuprofen
  • Vila
  • Sjukgymnast

Du bör begränsa eventuella aktiviteter som gör symptomen värre.

Ibland kan ett gjutet stag användas för att hålla hälen stilla och låta svullnaden gå ner.

Om dessa åtgärder inte förbättrar symptomen kan operation behövas för att ta bort inflammerad vävnad och onormala områden av senan.

Prognos

Traditionella åtgärder brukar hjälpa till att förbättra symptomen.

Däremot kan symptomen komma tillbaka om aktiviteter som orsakar smärtan inte begränsas, eller om styrka och flexibilitet av senan inte upprätthålls.

Kirurgi, om det behövs, har visat sig vara mycket effektivt för att förbättra smärtsymptom.

Komplikationer

Achilles tendinit kan göra det mer sannolikt att även drabbas av ett Akillesbrott.

Detta tillstånd orsakar vanligen en skarp smärta, som om någon slår dig på baksidan av hälen med en pinne. Kirurgisk återställning är nödvändig, men svår eftersom senan inte är normal.

Ring din vårdgivare

Om du har ont i hälen runt hälsenan som blir värre vid aktivitet. Kontakta din vårdgivare för utvärdering och eventuell behandling för tendinit.

Förebyggande

Förebyggande åtgärder är mycket viktigt i denna sjukdom.

Underhålla styrka och flexibilitet i musklerna i vaden. Detta kommer att bidra till att minska risken för tendinit. Att överanvända en svag eller snäv hälsenan gör dig mer benägna att utveckla tendinit.