Inre ledbandsskada i knäet (MCL)
Sjukdom, symptom, orsaker, behandling samt förebyggande av Inre ledbandsskada i knäet (MCL)
Definition
Inre ledbandsskada (MCL) är en sträckning, delvis eller fullständig bristning av ligament på insidan av knäet.
Alternativa namn
Knäskada - medial säkerheter ligament (MCL), MCL skada.
Överväganden
Den mediala säkerheter ligament (MCL) sträcker sig från det övre insidan av skenbenet till botten-insida på lårbenet. Den ligament stabiliserar leden på insidan av knäet.
Orsaker
MCL skadas oftast av trycket som släpps ut på knäleden från utsidan.
Det är ofta skadad samtidigt som ett främre korsband (ACL) skadas.
Symptom
- Knäinstabilitet
- Knäsmärta och ömhet längs insidan av leden
- Knäsvullnad
Första hjälpen
Vårdgivaren kommer att undersöka ditt knä. En MCL test kommer att göras för att upptäcka glapp i ligament. Detta test innebär att böja knät till 25 grader och sätta press på utsidan av knäet.
Andra tester kan omfatta följande:
- Knä MRT
- Knäledsröntgen
Behandlingen inkluderar appliceraing av is till området, placera knä ovanför hjärtnivå och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Du bör begränsa fysisk aktivitet tills smärta och svullnad försvinner.
Efter en inledande period för att hålla knät stilla (oftast med ett knä stödbandage), kan knäet stärkas och stretching övningar bör göras. Sjukgymnastik kan vara till hjälp för att hjälpa till att återfå knä och benstyrka.
Kirurgi är vanligtvis inte använt för isolerade skador av MCL
Ring genast för akut medicinsk hjälp om
Ring din vårdgivare om symptom på MCL skada inträffar.
Ring din läkare om du behandlas för MCL skada och du märker ökad instabilitet i knäet, om smärta eller svullnad återvända efter att de först lagt sig, eller om din skada inte löser sig med tiden.
Också ringa om du skadar ditt knä på nytt
Förebyggande
Använd rätt teknik när man utövar sport. Många fall kan inte förebyggas.