Högt blocktryck (Essentiell hypertoni)
Sjukdom, symptom, orsaker, behandling samt förebyggande av Högt blocktryck (Essentiell hypertoni)
Definition
Essentiell hypertoni hänvisar till högt blodtryck utan identifierbar orsak.
Alternativa namn
Hypertension - väsentlig.
Orsaker, förekomst och riskfaktorer
Eftersom blodet pumpas genom kroppen, utövar det tryck på väggarna i dina artärer.
Det systoliska trycket är det tryck mot dessa väggar när hjärtat kontraherar, och det diastoliska blodtrycket är det tryck mot dessa väggar när hjärtat slappnar av. När du mäter blodtryck, presenteras det som det systoliska tryck / diastoliskt tryck.Till exempel är normalt blodtryck under 120/80
Högt blodtryck, som också kallas hypertoni, inträffar när det systoliska trycket är konsekvent över 140 mm Hg eller det diastoliska blodtrycket är konsekvent över 90 mm Hg.
Blodtrycket bestäms av mängden blod som pumpas genom insatser av hjärtat, och genom storlek och skick i artärerna. Många faktorer påverkar blodtryck, inklusive:- Den mängd vatten i kroppen
- Den mängd salt i kroppen
- Tillståndet i njurar, nervsystem och blodkärl
- Olika hormonnivåer i kroppen
Prehypertension är när ditt systoliska blodtrycket är mellan 120 och 139 eller ditt diastoliska blodtryck är mellan 80 och 89
Om du har prehypertension, är du mer benägen att utveckla högt blodtryck någon gång. Därför kommer din läkare att rekommendera livsstilsförändringar som återför ditt blodtryck ner till normala värden.Afroamerikaner av båda könen och kaukasiska män har en högre signifikant hypertoni.
Vissa genetiska faktorer till detta har identifierats. Blodkärlen blir något styvare allteftersom du blir äldre. Av denna anledning ökar andelen personer med högt blodtrycket med åldern.Symptom
Vanligtvis har högt blodtryck inga symptom alls.
Därför är det ofta kallat "den tysta döden". Miljontals människor har högt blodtryck och många vet inte ens att de har detta allvarligt tillstånd.I sällsynta fall kan du uppleva en lätt huvudvärk när ditt blodtryck är förhöjt.
Om din huvudvärk är svår, eller om du upplever något av symptomen nedan, bör du kolla upp det på en gång eftersom dessa kan vara ett tecken på farligt högt blodtryck (sk malign hypertoni) eller en allvarlig komplikation (som en hjärtattack)- Trötthet
- Förvirring
- Synförändringar
- Illamående och kräkningar
- Ã…ngest
- Svett
- Blek eller röd hud
- Angina-liknande smärta, krossande bröstsmärta
OBS: Det finns oftast inga symptom.
Tecken och tester
Blodtrycket mäts repetetivt över tiden.
Systoliskt blodtryck konsekvent över 140, eller diastoliskt blodtryck konsekvent över 90, anses varahypertoni Din läkare kommer att leta efter tecken på komplikationer till ditt hjärta, njurar, ögon och andra organ i kroppen.Flera systoliskt blodtryck avläsningar mellan 130 och 139 eller diastoliskt tryck avläsningar mellan 80 och 89 kallas prehypertension.
Din läkare kommer att rekommendera och uppmuntra livsstilsförändringar inklusive viktminskning, motion och näringsmässiga förändringar.Tester för misstänkta orsaker (som kallas sekundär hypertoni) kan utföras.
Essentiell hypertoni diagnostiseras när inga orsaker kan hittas.Behandling
Du bör ha ditt blodtryck kontrollerat regelbundet av din läkare.
Din läkare avgör hur ofta du behöver kontrollera det.Livsstilsförändringar kan bidra till att ditt blodtryck sänks.
Detta inkluderar regelbunden motion, inklusive viktminskning om du är överviktig. Du bör följa en fettsnål kost rik på fisk, kyckling, fullkorn, frukt och grönsaker, och äta mindre mängder rött kött och salt.Rök inte.
Om du har diabetes, måste du hålla ditt blodsocker under kontroll.Många olika läkemedel används för att kontrollera blodtrycket.
Några av dem är listade nedan.- Angiotensin converting enzyme (ACE)-hämmare
- Angiotensinreceptorblockerare (ARB)
- Beta-blockerare
- Kalciumflödeshämmare
- Renin-hämmare, inklusive aliskiren (Tekturna)
- Diuretika
- Vasodilatorer
De flesta människor behöver två eller flera läkemedel för att kontrollera blodtrycket.
Prognos
Essentiell hypertoni är kontrollerbar med rätt behandling.
Det kräver livslång uppföljning och behandling kan periodvis behöva justeringar.Komplikationer
Obehandlat högt blodtryck kan leda till:
- Aneurysm
- Blodkärlsskador (ateroskleros)
- Hjärtsvikt
- Hjärtinfarkt och andra skador på hjärtat
- Förlust av synen
- Njurskada
- Stroke
Ring din vårdgivare
Även om du inte har fått diagnosen högt blodtryck, är det viktigt att ditt blodtryck kontrolleras vid årliga undersökningar, särskilt om du har haft högt blodtryck i familjen.
Om du har högt blodtryck, kommer du att ha regelbundna möten med din läkare.
Mellan möten, om du har något av följande symptom kontakta din vårdgivare direkt:
- Svår huvudvärk
- Överdriven trötthet
- Förvirring
- Synförändringar
- Illamående och kräkningar
- Bröstsmärta
- Andnöd
- Betydande svettning
Förebyggande
Förebyggande åtgärder är baserade på en förändrad livsstil som inkluderar:- Viktminskning, om du är överviktig