Käkfunktionsstörning
Sjukdom, symptom, orsaker, behandling samt förebyggande av Käkfunktionsstörning
Definition
Käkfunktionsstörning innebär problem eller symptom vid tuggning och kan beröra muskler och leder som ansluter underkäken till skallen.
Se även: Facial smärta.
Alternativa namn
TMD; käkleden störningar, Temporomandibular muskelproblem.
Orsaker, förekomst och riskfaktorer
Det finns två matchande käklederna - en på vardera sidan av huvudet, som ligger strax framför öronen.
Många käkrelaterade symptom orsakas av effekterna av fysisk stress på strukturer runt leden. Dessa strukturer är:
- Broskdiskar vid leden
- Musklerna i käke, ansikte och hals
- Ledband, blodkärl och nerver i anslutning till käken
- Tänder
För många personer med käkledesstörningar, är orsaken okänd. Några orsaker relaterade till detta villkor inkluderar:
- Ett dåligt bett
- Stress och tandgnissling.
Dålig hållning kan också vara en viktig faktor i käkledssymptom. Till exempel att hålla huvudet framåt medan du tittar på en dator hela dagarna spänner musklerna i ansiktet och på halsen.
Andra faktorer som kan göra käkledssymptom värre är stress, dålig kost och brist på sömn.
Många slutar med "triggerpunkter" - kontrakterade muskler i käke, huvud och nacke. Triggerpunkter kan referera smärta till andra områden, som orsakar huvudvärk, öronvärk eller tandvärk.
Andra möjliga orsaker till TMJ-relaterade symptom är artrit, frakturer, dislokationer och strukturella problem närvarande sedan födseln.
Symptom
Symptom som förknippas med TMJ störningar kan vara:
- Bita eller tugga svårigheter eller obehag
- Klickande, poppande, eller andra ljud när du öppnar eller stänger munnen
- Vag, värkande smärta i ansiktet
- Öronvärk
- Huvudvärk
- Käken smärta eller ömhet i käken
- Minskad förmåga att öppna eller stänga munnen
Tecken och tester
Du kan behöva se mer än en läkare med specialistkompetens för att utreda käkledssymptom, såsom din primära vårdgivare, en tandläkare eller en öron- näsa- halsläkare, beroende på dina symptom.
En grundlig undersökning kan innebära:
- En tandundersökning för att se om du har dålig bettanpassning
- Kontrollera led och anslutande muskler för ömhet
- Genom att trycka runt huvudet för områden som är känsliga eller smärtsamma
- Föra tänderna från sida till sida
- Titta, känna och lyssna på käken då den öppnas och stängs
- Röntgenbilder för att visa avvikelser
Ibland kan resultatet av fysisk undersökning verka normala.
Din läkare kommer också att behöva överväga andra villkor, såsom infektioner, öroninflammationer, neuralgi, eller nervrelaterade problem och huvudvärk, som orsak till dina symptom.
Behandling
Enkla, skonsamma behandlingar rekommenderas vanligtvis först.
- Lär dig hur du försiktigt kan sträcka på dig, koppla av, eller massera musklerna runt din käke. Din läkare, tandläkare eller sjukgymnast kan hjälpa dig med detta
- Undvika åtgärder som orsakar dina symptom såsom gäspningar, sång, och tuggummi
- Prova fuktig värme eller kyla förpackningar i ansiktet
- Läs stressreducerande tekniker
- Utövar flera gånger i veckan kan hjälpa dig att öka din förmåga att hantera smärta
Läs så mycket du kan, om hur man kan behandla sjukdomar relaterade till käken. Den goda nyheten är att de flesta människor så småningom hitta något som hjälper.
Rådfråga läkare eller tandläkare om mediciner du kan använda:
- Kortvarig användning av paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Alvedon, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), eller andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
- Muskelavslappnande läkemedel eller antidepressiva
- Sällan, kortikosteroidinjektion i käkleden behandling av inflammationer
Mun eller bettskenor eller tandställning kan motverka tandgnissling och bettstörningar.
Rekonstruktiv kirurgi i käken, eller ledplastik, är krävs sällan. I själva verket har studier visat att resultaten ofta är sämre än före operationen.
Förväntningar (prognos)
För många människor, symptom uppträder bara ibland och varar inte länge. De kommer att försvinna i takt med liten eller ingen behandling. De flesta fall kan behandlas framgångsrikt. Några fall av smärta försvinner av sig själv utan behandling. Käkledsrelaterad smärta kan återvända i framtiden.
Komplikationer
Ring din vårdgivare
Se din vårdgivare direkt om du har problem med att äta eller att öppna munnen. Tänk på att en mängd olika möjliga förhållanden kan orsaka käksymptom, från artrit till whiplashskador. Experter som är särskilt utbildade i ansiktssmärta kan hjälpa till att diagnostisera och behandla TMJ
Förebyggande
Många av hemsjukvård åtgärder för att behandla frågeställningar, kan förhindra sådana problem i första hand:- Undvika att äta hårda livsmedel och tuggummi
- Lär dig avslappningsövningar för att minska den totala stress och muskelspänningar
- Bibehålla en god hållning, speciellt om du arbetar hela dagen vid en dator. Ta ofta paus och ändra läge ofta. Vila dina händer och armar, och lindra betonade muskler
- Använd säkerhetsåtgärder för att minska risken för frakturer och dislokationer